Přijďte mezi nás, aneb pohybem ke zdraví, výkonnosti a sebevědomí

Tréninky v tělocvičnách na ZŠ Pošepného

Od pondělí 4.11. začínáme chodit do tělocvičen na ZŠ Pošepného. Budeme pravidelně využívat tělocvičny ve dny pondělí a středa od 16 do 18 hodin.

První den, v pondělí 4. listopadu se sejdeme ve sportovním areálu (pokud možno před 16 hod.) a odejdeme společně do školy. Rozdělení do tréninkových skupin provedeme na prvním tréninku v tělocvičně.

Z toho vyplyne rozdělení do skupin (16-17 hodin a 17-18 hodin) podle možností rodičů. Trénovat se bude po skupinách 1 tréninkovou hodinu.

Co musí mít děti s sebou?

Především sportovní obuv do tělocvičny (ne venkovní !) a lehké oblečení na trénink. V šatně se převléknou z venkovního oblečení do sportovního.

Vhodné chodit 10 minut před začátkem tréninku, tak abychom plně využili tréninkovou hodinu. Sraz s trenéry bude u vchodu do školy, rodiče si děti budou vyzvedávat tamtéž.

TRÉNINKY VENKU V LISTOPADU

Po dobu dobrého počasí v listopadu budou probíhat tréninky venku ve sportovním areálu Hrabákova v úterý a ve čtvrtek v nezměněné době 16 – 17.30 hodin. A budou zaměřeny především na běžecký trénink vhodný pro všechny.

TRÉNINK V HALE NA STRAHOVĚ OD 25. LISTOPADU

Trénink v hale na Strahově se upřesňuje, pro pražské oddíly bude hala k dispozici od 25. listopadu s možností využití od 17.30 hodin. My budeme využívat halu 1 den v týdnu, buďto úterý nebo čtvrtek. Po projednání na Pražském atletickém svazu informace následně.

Přidáno/aktualizováno: 22.10.2013

 

Další aktuality

Výslednost na halových Mistrovstvích České republiky 2025

Máme za sebou halovou atletickou sezónu 2025 a můžeme rekapitulovat. Na medailové a finálové úspěchy v minulém roce navázali naši atleti/atletky také v halové sezóně 2025. celý článek

(vloženo 9.4.2025)

Informace ke startům družstev v Městském přeboru družstev 2025

Do Městského přeboru družstev pro rok 2025 jsme přihlásili v mládežnických kategoriích družstvo juniorek (zde budou startovat i dorostenky) a družstvo dorostenců. celý článek

(vloženo 9.4.2025)

Výsledky ze 14.ročníku Jarního běhání 2025

V sobotu 5.dubna 2025 se uskutečnil 14.ročník Jarního běhání 2025. Náš oddíl uspořádal tuto tradiční dotační běžeckou akci v areálu Hrabákova na tratích se střídavým povrchem na umělohmotné dráze a na travnatém povrchu v okolí atletického hřiště. V d celý článek

(vloženo 7.4.2025)

JARNÍ BĚHÁNÍ 2025

Běžecký závod pro nejmenší, přípravku, žactvo a příchozí celý článek

(vloženo 21.3.2025)

INFORMACE K PRÁZDNINOVÝM LETNÍM SOUSTŘEDĚNÍM 2025

Upozorňujeme na termín ukončení přihlášek na oba uvedené turnusy do 31.3.2025. celý článek

(vloženo 12.3.2025)

Více aktualit

Všechny aktuality